A Filosofia na antiguidade clássica já dizia sobre a importância do cultivo das virtudes para uma vida saudável e harmônica. Aristóteles...

No nosso dia a dia sentimos várias emoções e estas interferem diretamente no nosso bem estar psicológico, na disposição que temos para...

Você faz julgamentos negativos sobre si mesmo grande parte do tempo? Tende a se achar inferior ou superior aos demais? Tem dificuldade de...

Tanto se fala sobre o amor, nas novelas, filmes, séries, poesias, músicas, livros, conversas, mas o que sabemos sobre esse sentimento tão...

A inteligência emocional é a capacidade de criar motivações para si próprio e de persistir  num objetivo apesar dos percalços; de...

Uma pesquisa da Universidade de São Paulo (USP), publicada na revista Super Interessante em Abril de 2022, revelou que 50% dos homens...

John e Julie Gottman, psicólogos e pesquisadores americanos, estudaram durante anos o que leva um casal a uma separação ou divórcio. Em...